rafa.18's Journal, 19 July 2024

marmitando

Diet Calendar Entry for 19 July 2024:
2237 kcal Fat: 96.58g | Prot: 108.00g | Carb: 242.81g.   Breakfast: Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Cozido, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. Lunch: Turma da Mônica Maçã (135g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fugini Molho de Tomate, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Galo Macarrão Cozido, Peito de Frango, Juréia Ovo de Codorna, Alface de Folha Verde, Beterrabas. Dinner: Aviação Doce de Leite Pastoso, Tirolez Queijo Minas Padrão. Snacks/Other: Yoki Milho de Pipoca Premium, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, McDonald's Big Mac. more...

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