olgavasilevskaya1's Journal, 18 July 2024

121.3 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2077 kcal

Fat: 108.34g | Prot: 57.85g | Carb: 243.61g.   Lunch: Meiji Макадамия в Шоколаде, Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Dinner: Кофемашина Латте, Искра Рулет Бисквитный со Сливками, Роллы. more...

1885 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (fast) - 15/mph - 28 minutes, Ironing - 22 minutes, Sleeping - 6 hours and 10 minutes, Apple Health - 17 hours. more...