olynka86's Journal, 18 July 2024

Чиа-пуддинг с земляникой и абрикосом (227 ккал), кофе
Позже будет второй завтрак, посытнее 😋

Diet Calendar Entry for 18 July 2024:
2034 kcal Fat: 107.14g | Prot: 88.07g | Carb: 187.44g.   Breakfast: Абрикосы, Земляника, Сухие Семена Чиа, Vico Кокосовое Молоко 16-19%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Чипсы из Лаваша, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Dinner: ФЭГ Огурцы Малосольные, Свинина Запеченая, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Персики, ВкусВилл Овсяное Печенье Постное, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Алыча. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



olynka86's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.