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fechando o dia com 1700 calorias 🫶🏻 sem fome, comendo muito bem
Diet Calendar Entry for 17 July 2024:
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1630 kcal
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Fat: 62.19g | Prot: 124.57g | Carb: 137.33g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Aipim (Cozido), Ovo Mexido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Superbom Mel, Banana. more...
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