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Diet Calendar Entry for 17 July 2024:
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1565 kcal
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Fat: 42.45g | Prot: 98.44g | Carb: 196.83g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Ovo Mexido, Feijão de Corda, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tomates, Farinha de Mandioca, Feijão de Corda, Batata Inglesa Assada, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Doce de Leite, Itambé Leite em Pó Integral, Pão Integral, Doce de Leite, Queijo Coalho, Banana, Banana. more...
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