*marusy*'s Journal, 14 July 2024

Завтрак 374 калории

Diet Calendar Entries for 14 July 2024:
1177 kcal Fat: 44.83g | Prot: 88.15g | Carb: 109.44g.   Breakfast: Американо, Малина, Сушеные Семена Тыквы, Укроп, Болгарский Перец, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Хлебный Дом Хлебец Бездрожжевой Стройный Рецепт , Маруся Творог 5%. Lunch: Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Хлебный Дом Хлебец Бездрожжевой Стройный Рецепт , Bonduelle Горошек Зеленый Без Сахара, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Чай, Лимон, Черешня, Нектарин, Лента Рагу Грибное, Кинза, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Snacks/Other: Американо, Миндаль Миндаль, Верность Качеству Шоколад Априори 85%, Черешня, Нектарин. more...
2469 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



*marusy*'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.