k1evyinik's Journal, 14 July 2024

Как относитесь к воркауту? Можно ли нарастить ММ таким образом 😁? Сегодня попозже выложу свою тренировку на турниках, кому интересно. Тык 👉https://t.me/k1evyinik

111 Supporters    Support   

1 to 20 of 32
Comments 
Скрин с видео. Площадка на набережной г. Новосибирск. Хорошая , красивая, эстетически приятная. Мне понравилась. Но говорят, очень популярная по вечерам. Поэтому я занималась в 7 утра 😅. И то были со мной 4 человека в разное время. Я думала одна такая отбитая в воскресенье вставать в 6 😅, но нет.  
13 Jul 24 by member: k1evyinik
1 - Мышечную массу на турниках (до определённого "генетического" значени) нарастить МОЖНО! 2 - К воркауту отношусь "с уважением" - положительно. 😊 👍  
14 Jul 24 by member: YuryP65
Вчера , когда присматривала эту площадку , с подругами залипла на занимающихся. Ой, класс! Трюки всякие мужчины исполняли 🤩. 
14 Jul 24 by member: k1evyinik
Катя, это ты при такой жаре на улице тренишь?  
14 Jul 24 by member: LjanaS
В 7 утра было нормально 😃. 
14 Jul 24 by member: k1evyinik
Катя, ты в 7 утра в выходной тренишь? 🤣🤣🤣 
14 Jul 24 by member: LjanaS
Причем я надеялась, что одна буду! Но нет!!!! 😅😅😅 В шоке с этих сумасшедших 🤣. 
14 Jul 24 by member: k1evyinik
Действительно 🤣🤣🤣 
14 Jul 24 by member: LjanaS
K1evyinik 🤣🤣🤣 Катя, вот сейчас даже обидно было... Чего сразу - "сумашедшие"? Мне говорили - я иногда бываю "нормальным"... 🤣🤣🤣 
14 Jul 24 by member: YuryP65
Ахахаха, Юра. Не знала, что и ты тоже в этой банде 😅. 
14 Jul 24 by member: k1evyinik
😀равнодушно в отношении себя)  
14 Jul 24 by member: Анчоус12
K1evyinik 😸😸😸 Катя - летом... Только летом!  
14 Jul 24 by member: YuryP65
Анчоус12, а в отношении остальных ? Я когда с детьми гуляю, всегда смотрю на занимающихся. Много их стало на турниках. Некоторые индивуумы очень залипально занимаются.  
14 Jul 24 by member: k1evyinik
Юра, понимаю ☺️👌 
14 Jul 24 by member: k1evyinik
такое ощущение,что эти индивидумы в другом месте висели сосисками ,а тула призодят сделать хоба! мне стыдно там позориться😣 В Ессентуках на отсутствии зада и от безысходности дергалась на уличных площадках- жарко, идешь потом потный черти куда... бестолку в общем... 
14 Jul 24 by member: mineli555
при отсутствии заЛа*🤣🤣🤣 
14 Jul 24 by member: mineli555
ну и зада тоже ,чтобы этот зад как то не слить😆 
14 Jul 24 by member: mineli555
k1evyinik около меня совсем не далеко большая, площадка, так вот там много всегда людей, кто занимается, и я в основном смотрю на технику и движение, и расклад 2/10 почти всегда))) 2 это когда безопасная и эффективная техника, остальные- я делаю как могу) моё мнение- всё делать нужно осознанно и правильно) но к слову, у нас и в зале люди лопатками в единичных случаях тянутся))) поэтому везде нужна техника)))  
14 Jul 24 by member: Анчоус12
Ахах, про зад 😅.  
14 Jul 24 by member: k1evyinik
Нарастить конечно можно (в определенных пределах), но смысл же воркаута не в этом) Смотрю всегда с удовольствием, но мой удел - тренажерчики😅 
14 Jul 24 by member: Аз_Есмь

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



k1evyinik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.