Apoamaury's Journal, 13 July 2024

Bsr à ts. Repas ce soir: riz blanc long grain(1sachet,sel,poivre,curry vert,1/2avocat)accomp de haut de cuisse de poulet(300gr) et de légumes sauce tomates/curry jaune(tomates, champignons,ail,oignons,courgettes, aubergines,sel et poivre)+-760ca.Bne soirée

Diet Calendar Entry for 13 July 2024:
2467 kcal Fat: 100.40g | Prot: 123.81g | Carb: 259.78g.   Dinner: Carrefour Sauce Tomates Basilic, Ail, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Aubergine, Carrefour Haut de Cuisse, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. more...

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Comments 
Coucou Mélanie j'espère que tu vas bien, je te souhaite une belle soirée et prends soin de toi bisous 🌃🙂Et passez tous et toutes une agréable soirée 🌃👍 
13 Jul 24 by member: Apoamaury
Merci Amaury ! Toi aussi passe une belle soirée 😘 
13 Jul 24 by member: Franclau
Merci Apo, à toi également  
13 Jul 24 by member: rosimag

     
 

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