Arjoena's Journal, 13 July 2024

Diner ±450 kcal
Bloemkoolrijst, kip-sate-stokjes, satesaus, oesterzwammen, pinda's en gebakken ui.

Diet Calendar Entry for 13 July 2024:
1771 kcal Fat: 85.78g | Prot: 98.90g | Carb: 131.18g.   Breakfast: Gekookt Ei, Aldi Boeren Volkoren Meergranen Brood, AH Snoeptomaatjes, Milbona Kaas 30+ Jong, AH Halvarine Light, Remia Fritessaus 5% Vet, Wasa Volkoren Cracker. Second Breakfast: Merci Lovelies. Elevenses: Milsani High Protein Mousse Chocolate Flavour, AH Gebroken Lijnzaad. Lunch: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, AH Snack Tomaatjes, AH Halvarine Light, Aldi Boeren Volkoren Meergranen Brood. Afternoon Tea: Merci Lovelies. Dinner: AH Oesterzwammen, Wijko Satesaus Kant en Klaar, AH Ongezouten Pinda's, AH Gemarineerde Kipsateblokjes, AH Bloemkool Rijst. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Arjoena's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.