Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
155.4 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 July 2024:
|
1599 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 85.36g | Carb: 168.10g.
Breakfast: Мой чай, Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски, Хлебодар Лаваш Армянский, Мой чай, Азбука Вкуса Кальмар с Морковью по-Корейски . Dinner: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Мой чай, Hyper Chocolate Pudding, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клюквой. Snacks/Other: Милка Мороженое. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fannyworld's weight history
|