|
За день 893 ккал❣️ За кадром чуть жареный лаваш с адыгейский сыром и помидором на 500 ккал, лаваш на 63 ккал
Diet Calendar Entries for 12 July 2024:
|
893 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 69.71g | Carb: 63.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Стерх Лаваш Армянский Диетический , Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мамино Овощное Рагу. Dinner: Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Стерх Лаваш Армянский Диетический. more...
|
|
989 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 18 hours and 50 minutes, Sleeping - 5 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Блчьчл's weight history
|