|
Ранний завтрак в 5-00 на 238 ккал. Всем приятного аппетита 😋
Diet Calendar Entries for 13 July 2024:
|
1231 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 137.47g | Carb: 93.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fit Active Caramel Syrup, Лакт Творог 2%. Lunch: Помидоры, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Dinner: Лето Укроп Свежий, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Кабачок, Печень Говяжья, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Protein Rex Chocolate Brownie, Пастила, Кофе с Молоком. more...
|
|
1600 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся Б@'s weight history
|