evasanntos's Journal, 12 July 2024


Diet Calendar Entry for 12 July 2024:
1932 kcal Fat: 57.30g | Prot: 109.26g | Carb: 243.08g.   Breakfast: Leite Desnatado, Café, Catupiry Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Queijo Mozzarella, Mamão Papaia. Lunch: Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Alface, Abobrinha Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Elegê Doce de Leite, Nestlé Biscoito Passatempo Leite. Dinner: Hellmann's Maionese, Hellmann's Ketchup, Guaracamp Guaraná Natural, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Wessel Hambúrguer de Patinho, Queijo Mozzarella, Alface. Snacks/Other: Catupiry Requeijão Light, Queijo Minas, Laranja Lima, Nestlé Passatempo Leite, Sol Biscoito Salgado. more...

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