Terenal's Journal, 12 July 2024

В последнее время в моем клубе наблюдается существенная прибавка занимающихся. Не знаю, с чем это связано: то ли отдохнуть летом за границей, да и внутри страны стало очень дорого, то ли народ по зову сердца в едином порыве решил заниматься спортом, то ли клуб предложил сезонные скидки за недешевые абонементы... не знаю, но констатирую, что людей прибавилось. Поэтому лучшее время для моих тренировок -- поздний вечер, благо клуб работает круглосуточно. После 22 часов остаются самые стойкие:)

Diet Calendar Entry for 12 July 2024:
2136 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...

109 Supporters    Support   

Comments 
Как здорово, если зал круглосуточный👍💪 
12 Jul 24 by member: Nataшka*
Да, очень удобно. и пробок меньше поздно вечером:) 
12 Jul 24 by member: Terenal
Доброе утро вам Александр!!!🙋‍♂️☕️Вы находитесь в шикарной форме!!!👏👏👏По этой причине тренируюсь рано утром,как только открывается клуб!!!🏋‍♂️👍Хорошего дня и настроения!!!🙏🤝 
12 Jul 24 by member: 3volk
У нас раньше на лето всегда спад был занимающихся. Сейчас я его не заметила. Людей все столько же. Похоже и правда меньше уезжающих стало.  
13 Jul 24 by member: k1evyinik
3volk, доброе утро: Андрей! Постепенно ввожу подтягивания по Вашему совету!  
13 Jul 24 by member: Terenal
K1evyinik, у нас тоже летом всегда некоторое затишье было, а в этом году впервые вижу, что людей столько же, как и в пиковые месяцы. Интересно, что будет осенью.  
13 Jul 24 by member: Terenal
Супер!!!💪👍 
13 Jul 24 by member: 3volk
Через пару месяцев они уйдут в клубарь синячить с огромным накачанным бицепсом и не вернутся. Так что не на долго. Такое бывает. 
13 Jul 24 by member: пртмерот
Lomov? 
13 Jul 24 by member: San4es_k
А волчек прав. Форма огонь. На олимпию можно начинать готовиться👹 
13 Jul 24 by member: пртмерот
San4es_k, Да! Ломов!  
13 Jul 24 by member: Terenal
Пртмерот, в том и дело, что обычно пик осенью и после новогодних праздников. Летом же всегда спад. В этом году прямо какое-то паломничество и в июне и в июле. :) 
13 Jul 24 by member: Terenal
Ух, огонь- мужчина. Прекрасная форма!  
13 Jul 24 by member: godunowae
Тяжело наверное уснуть. Мои тренировки обычно заканчиваются в 21 и раньше 0.00 не получается. 
13 Jul 24 by member: _lagertha_
_lagertha_, со сном получается по-разному. Раньше я приходил домой, падал и отключался, но в последнее время обращаю внимание, что действительно, не всегда получается быстро «остановиться» и заснуть. Не знаю, с чем связано, но меня особенно это не парит. Даже если чуть меньше посплю этой ночью, отосплюсь следующей:). Для меня в приоритете качество и объем тренировки, чтобы никто не мешал, не было скученности на квадратный метр.  
13 Jul 24 by member: Terenal
У нас так же 
13 Jul 24 by member: еvochka
У нас так же. Вечером не.. А утром с 7-11 вполне норм 
13 Jul 24 by member: oblik25
У нас с летом народу стало меньше, и тренеров тоже🤔 Все на дачах и в отпусках. И в вашем клубе 😅 
13 Jul 24 by member: CaraXenia

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Terenal's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.