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Dafür das ich mich ,wegen corona, die ganze Woche so gut wie nicht bewegt habe ist das viel . Aber ich war 5 x auf der Waage. niesen bringt wohl auch was. Bin immer noch im doppel strich, geht mir aber schon besser. schönes Wochenende für euch.
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159.6 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 July 2024:
losing 5.6 lb a week
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