Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
119.7 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2024:
|
846 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 44.03g | Carb: 19.65g.
Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель, Global Village Оливковое Масло, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сливочное Масло, Яичный Желток. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ружанна's weight history
|