|
Ужин на 577 ккал. Всем приятного аппетита 😋
Diet Calendar Entry for 12 July 2024:
|
1089 kcal
|
Fat: 28.91g | Prot: 103.71g | Carb: 83.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус "Миндаль", Лента Белая Смородина, Клубника, Морозко Тесто Фило, Лакт Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Кофе с Молоком, Глобус Котлета Рыбная из Трески , ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Подсолнечное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Базилик, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кофе, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
11 Jul 24 by member: jane1998Ss
|
💥💥💥💥💥💥💥💥
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-951-720-89-99 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🦊🍍
11 Jul 24 by member: nadya_875
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся Б@'s weight history
|