Обед после тренажерки: Греча,томленая грудка индейки, сельдерей,помидоры,а на десерт мороженое🤤(если честно,не пробовала такое ни разу,надеюсь, вкусное😅😅😅😅).
Diet Calendar Entries for 11 July 2024:
|
1349 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 131.01g | Carb: 120.89g.
Breakfast: Творожные вафли, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Фрутоняня Пюре Яблочное, Хозяин Камчатки Икра Нерки. Lunch: Маруся Пломбир Ванильный 0% Сахара, Мистраль Гречка Отварная, Сельдерей, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Редис, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
|
1624 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 53 minutes, Resting - 13 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
11 Jul 24 by member: Любовь Вольф
|
Мороженку попробовала и скажу, что она афигенно вкусная!!!! На сливочном масле🤤🤤🤤
11 Jul 24 by member: reglanchik
|
Мороженое очень вкусное) У этого производителя большой выбор. Есть ещё свекольное с вишней. На любителя, зато калорийность минимальная))
11 Jul 24 by member: Татьяна_ТТ
|
Я покупала во Вкусвилле и это был, на тот момент, единственный вкус. А теперь хочу попробовать и другие😋Спасибо за наводку!
11 Jul 24 by member: reglanchik
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
reglanchik's weight history
|