📚 MrsLP's Journal, 11 July 2024

66,15kg
So, gleich das übliche Frühstück und dann nur noch trinken bis abends, dann gibt es lecker Essen, denn heute ist Hochzeitstag ❤️
15 Jahre sind es schon 🥰
145.9 lb Lost so far: 52.5 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 11 July 2024:
464 kcal Fat: 14.70g | Prot: 19.12g | Carb: 61.25g.   Breakfast: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Rinatura Bio Sonnenblumenkerne Geschält, DM Dinkel Gepufft. Snacks/Other: Ja! Milch 3,5%, Krüger Latte Macchiato. more...
224 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 7.7 lb a week

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Comments 
Herzlichen Glückwunsch 🎉🎊 
11 Jul 24 by member: traeumerin46
Herzlichen Glückwunsch! 🤩🫶🏻🥳🍀🎉 
11 Jul 24 by member: Chocoholic85
Herzlichen Glückwunsch und guten Appetit 🎉🎈 
11 Jul 24 by member: Silvaner 40
Alles Gute zum Hochzeitstag und viele weitere gemeinsame Jahre🍀🌻🥂 
11 Jul 24 by member: jachta
herzlichen Glückwunsch. 🥳💐 
11 Jul 24 by member: beckssilver
Herzlichen Glückwunsch 🤵👰‍♂️🌹💐 
11 Jul 24 by member: britti01
Erstens: Schön, dass es so gut klappt bei euch. Glückwunsch! Zweitens: Respekt was du geschafft hast! 👍💪 
11 Jul 24 by member: Abraxsa
Glückwunsch ! ein Hoch auf die nächsten 15 Jahre 🍀🥂 
11 Jul 24 by member: Rockabilly_Hilbi
alles gute euch  
11 Jul 24 by member: shawn_bhv
herzlichen Glückwunsch zum Hochzeitstag  
11 Jul 24 by member: ines-h
Glückwunsch! 🥰🥳 Einen wunderschönen Abend! 
11 Jul 24 by member: ErdbeerElfe
einen wunderschönen, romantischen Abend wünsche ich Euch🥂🍀🌹 
11 Jul 24 by member: Dickelsche
Glückwunsch 🍾🥂 
11 Jul 24 by member: wilra1507
Danke an alle für die lieben Glückwünsche! Wir hatten ein tolles Essen (Bilder folgen) und einen ruhigen Abend :)  
11 Jul 24 by member: 📚 MrsLP

     
 

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