Обед на 349 ккал. Таз салата , колбаса из индейки и хлеб с кофе. Всем хорошего дня и приятного аппетита 😋
Diet Calendar Entry for 11 July 2024:
|
1142 kcal
|
Fat: 21.18g | Prot: 108.70g | Carb: 136.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Алтайские Закрома Хлеб. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Простоквашино Греческий, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Лента Белая Смородина, Клубника, Жимолость, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус "Миндаль", Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Рыбная Тема Котлеты Рыбные, Макси Котлеты Кальмаровые , Простоквашино Греческий, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыробогатов Сыр Лёгкий Фасованный, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Магнит Чеснок , Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся Б@'s weight history
|