Angelicarvalho92's Journal, 10 July 2024

464Kcal

40g de pão francês sem miolo
80g de patinho
45g de ovo frito sem gordura
26g de mussarela
14g de ketchup
05g de mostarda
Salada a vontade
Coca 0
12,5 trufa cacau show

Diet Calendar Entry for 10 July 2024:
1247 kcal Fat: 39.56g | Prot: 95.08g | Carb: 122.21g.   Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cacau Show Trufa Lacreme Gianduia, Heinz Mostarda Amarela , Tirol Queijo Mussarela (18G), Friboi Patinho Cru, Pão Francês sem Miolo, Heinz Ketchup, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Ovo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18G), Aurora Leite em Pó, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti UVA VERDE sem SEMENTE. more...

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👏🏼✨ 
11 Jul 24 by member: lJéssical

     
 

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