Jo Bitoh.s's Journal, 10 July 2024


Diet Calendar Entry for 10 July 2024:
1780 kcal Fat: 85.47g | Prot: 127.02g | Carb: 122.19g.   Breakfast: ホットドッグ. Lunch: 鶏の胸肉(皮なし), セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), 半熟ゆで卵. Dinner: アヲハタ イチゴジャム, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, フランスパン, チキンカツ, 焼きサケ. Snacks/Other: コープ サラダせんべい, 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. more...

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Great! 
10 Jul 24 by member: -MorticiaAddams

     
 

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