schlankeelke's Journal, 10 July 2024

frühstück nach dem sport

Diet Calendar Entries for 10 July 2024:
1394 kcal Fat: 70.76g | Prot: 83.77g | Carb: 101.95g.   Breakfast: REWE Bio Marmelade , K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Cocktailtomaten, Salatgurke, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, REWE Ziegenkäse, Tomatenmark, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne. Dinner: Mucci Eiskonfekt, Salatgurke, Schalotten, Möhren, Almare Marinierte Garnelen Olive, Extra Natives Olivenöl, Ja! Walnusskerne, REWE Beste Wahl Mischsalat Sommer Edition, REWE Ziegenkäse. Snacks/Other: PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Katjes Katzenpfötchen, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. more...
2360 kcal Activities & Exercise: Cross Training - 24 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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