mishu.'s Journal, 10 July 2024

Спешл фо, кто просил фото в платье. Образ пробный, для отработки Позинга и работы со шлейфом . цвет не мой, на сцене будет все по другому. 💙

Diet Calendar Entry for 10 July 2024:
762 kcal Fat: 40.00g | Prot: 61.69g | Carb: 38.42g.   Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо Хасс, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью. Lunch: Миндаль Миндаль, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Эндакси Псиллиум, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Самокат Креветки Sharin. more...

153 Supporters    Support   

Comments 
Красивая девушка 😍 
10 Jul 24 by member: Dasha Kurkina
Какая Вы🤩🤩🤩победы!💪🏽🫶🏽🩵 
10 Jul 24 by member: sdb2608
Доброе утро вам Оля!!!🙋‍♂️🌞☕️Сногсшибательно выглядите!!!🙈🥰👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🧚‍♀️🤸💃😉🌹 
10 Jul 24 by member: 3volk
Вах какая🔥 
10 Jul 24 by member: lesnaja_julia
🔥🔥 
11 Jul 24 by member: justsport1234
красиво 
11 Jul 24 by member: Аль.Н
Спасибо вам, мои дорогие❤️ 
11 Jul 24 by member: mishu.
😍😍😍🤤 
12 Jul 24 by member: lia-osteo
🔥🔥🔥 
12 Jul 24 by member: John10251
Ох, какая талия роскошная!🔥 
12 Jul 24 by member: Stasya Koss
Стася , спасибо❤️ ношу корсет по 4 часа в день, умираю в нем от удушья😆 
13 Jul 24 by member: mishu.
Оля, серьёзно? В корсете ходишь? 
13 Jul 24 by member: lia-osteo
Лия, приходится. У меня талия 61, на сцену край надо ужаться до 58. Но я ее грублю- не хочу выдавить все органы в гид живота😆 да и гипоксия имеет место  
13 Jul 24 by member: mishu.
А в какой категории вы планируете выступать в такой прекрасной форме? Или перед выступлением еще уберете процент жира? 
21 Jul 24 by member: sadgirlwithblackhair
Сейчас у меня 20% жира, на сцену будет 15. Моя категория фитмодель  
22 Jul 24 by member: mishu.

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mishu.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.