Спешл фо, кто просил фото в платье. Образ пробный, для отработки Позинга и работы со шлейфом . цвет не мой, на сцене будет все по другому. 💙
Diet Calendar Entry for 10 July 2024:
|
762 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 61.69g | Carb: 38.42g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо Хасс, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью. Lunch: Миндаль Миндаль, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Эндакси Псиллиум, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Самокат Креветки Sharin. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
10 Jul 24 by member: Dasha Kurkina
|
10 Jul 24 by member: sdb2608
|
Доброе утро вам Оля!!!🙋♂️🌞☕️Сногсшибательно выглядите!!!🙈🥰👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🧚♀️🤸💃😉🌹
10 Jul 24 by member: 3volk
|
10 Jul 24 by member: lesnaja_julia
|
11 Jul 24 by member: justsport1234
|
11 Jul 24 by member: Аль.Н
|
Спасибо вам, мои дорогие❤️
11 Jul 24 by member: mishu.
|
12 Jul 24 by member: lia-osteo
|
12 Jul 24 by member: John10251
|
Ох, какая талия роскошная!🔥
12 Jul 24 by member: Stasya Koss
|
Стася , спасибо❤️ ношу корсет по 4 часа в день, умираю в нем от удушья😆
13 Jul 24 by member: mishu.
|
Оля, серьёзно? В корсете ходишь?
13 Jul 24 by member: lia-osteo
|
Лия, приходится. У меня талия 61, на сцену край надо ужаться до 58. Но я ее грублю- не хочу выдавить все органы в гид живота😆 да и гипоксия имеет место
13 Jul 24 by member: mishu.
|
А в какой категории вы планируете выступать в такой прекрасной форме? Или перед выступлением еще уберете процент жира?
21 Jul 24 by member: sadgirlwithblackhair
|
Сейчас у меня 20% жира, на сцену будет 15. Моя категория фитмодель
22 Jul 24 by member: mishu.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mishu.'s weight history
|