Laurarulle's Journal, 10 July 2024

125.4 lb Lost so far: 24.5 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1577 kcal

Fat: 82.35g | Prot: 86.26g | Carb: 120.47g.   Breakfast: Glow25 Kollagen Pulver . Lunch: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. Dinner: Belegtes Käsebrötchen, Mettbrötchen, Omelett oder Rührei, Mühlenhof Wiener Würstchen, Nektarinen. Snacks/Other: Weihenstephan Frischer Fruchtquark Pfirsich-Maracuja. more...

1899 kcal

Activities & Exercise: Driving - 59 minutes, Housework - 2 hours, Watching TV/Computer - 5 hours, Resting - 8 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...