Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
149.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 July 2024:
|
1508 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 87.53g | Carb: 132.76g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Самокат Сыр Бри, Яйцо Всмятку, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Lunch: Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate. Dinner: Гречка с Тушенкой, Сыр Бри, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Нектарин. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|