Portal Wal🐳's Journal, 09 July 2024

Pangasiusfilet & Gurkenkaltschale 😋
ges. nur 300 Kalorien

Diet Calendar Entry for 09 July 2024:
631 kcal Fat: 27.53g | Prot: 50.70g | Carb: 47.16g.   Breakfast: Edeka Veganer Räucherlax, Thomy Gourmet Sahne-Meerrettich, Zimbo Mett Fettreduziert, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Harry Vital + Pur. Lunch: Gut & Günstig Mini Windbeutel , Körfez Ayran. Dinner: Gut & Günstig Pangasiusfilet, Kunella Feinkost Zitronenöl, Frühlingszwiebeln, Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2% , Körfez Ayran, Gurke (mit Schale). more...

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Comments 
Lecker liebe Sylvia 🌼 
09 Jul 24 by member: Hundesan
oooh sieht lecker aus Fisch geht immer bei mir 👍😋 
10 Jul 24 by member: mariam.meyer53
🎉🎈🎂 🎶...Wie schön das du geboren bist ...wir hätten dich sonst sehr vermisst 🎶 ....🎈 Happy Birthday liebe Sylvia und alles Liebe 💐🎈 
17 Jul 24 by member: buecherwurm_02
Ooohhhh Burzeltag ?😀 Herzlichen Glückwunsch.☕️🎂🍾🍸🍻 Auf dass Deine Träume und Ziele in Erfüllung gehen. Hab nen schönen Tag. 🍀💕 
17 Jul 24 by member: Jule Go !
Alles Gute zum Geburtstag 🎂 Gesundheit und eine schöne Zeit mit Freude , Liebe ,Glück und Zufriedenheit 🪷🪷🪷🪷 
17 Jul 24 by member: Hundesan
Danke Barbara 💞 ich habe gerade erst den Post in meinen Notizen geschickt.. ich musste mich gestern zurückgehalten, um direkt das Paket aufzureissen📦 ...erst heute morgen 💞🎁 Ich war brav.🐳 
17 Jul 24 by member: Portal Wal🐳
Gerne ,schön das du dich gefreut hast 😉🤗 
17 Jul 24 by member: buecherwurm_02

     
 

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