Ужин на 420ккал😋 и фруктовый лёд на десерт
Diet Calendar Entry for 09 July 2024:
|
1600 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 117.79g | Carb: 188.03g.
Breakfast: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Батон Молочный, Яйцо, Берестейский Пекарь Пряники, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Махеев Соус Барбекю, Огуречный салат, Barilla Спагетти, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Брестский Мясокомбинат Печень Говяжья. Dinner: Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лед, Огурец (с Кожурой), Савушкин Теос 2%, Морковь, Лук, Евроопт Шампиньоны, Melino Рис Басмати, Куриное Филе. Snacks/Other: Сырники, Савушкин Молоко 1,5%, Рогачевский МКК Сгущенка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anita Rey's weight history
|