Hoje foi dia de ovos no purgatorio no café 😍
Diet Calendar Entry for 09 July 2024:
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1519 kcal
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Fat: 63.37g | Prot: 86.93g | Carb: 147.02g.
Breakfast: Tirolez Creme de Ricota Zero Lactose, Ovo, Pão Francês, Pomarola Molho de Tomate Passata. Lunch: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado. Dinner: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, SACIA Canja de Galinha, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle, Arcor Tortuguita Recheio Baunilha. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
09 Jul 24 by member: desistir_jamais
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Refogo alho com pouco de azeite, acrescente meio pacote de molho de tomate e acrescento um pouco de agua. Coloco os dois ovos e tampo e deixo em fogo medio 2 min, destampo e deixo no fogo ate reduzir
09 Jul 24 by member: carvalhinhas
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