|
Зачем другая яичница, если Б-г нам уже дал шакшуку (с)
Diet Calendar Entries for 09 July 2024:
|
1619 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 50.19g | Carb: 167.02g.
Breakfast: Ёбатон Суфле Миндаль-Апельсин, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. Lunch: ВкусВилл Хамон, ВкусВилл Протеиновый Сыр, Чайхона 1 Шакшука. Dinner: Черешня, ВкусВилл Лимонад Лаванда, Сибирский Кедр Мармелад без Сахара Ягодень Клубничный с Чиа, ВкусВилл Печенье Сдобное «Шоколадная Легенда» с Вишней, Огурец (с Кожурой), Лидер Чипсы Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука, Абрикос, Красные Вишни. more...
|
|
1849 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Обожаю.)🥰👌Меня давно уже муж подруги научил, ещё в вузе, он алжирец, они её зовут чак- чука и яйца перемешивают уже на сковороде. Приправы по своему вкусу добавляю, обычно это чёрный молотый, чили и прованские травы.
10 Jul 24 by member: nemoralis
|
Я делаю матбуху (поджарку) ближе к классическому варианту, из специй идут зира, мускатный орех и кориандр, немного чёрного перца и кинзы свежей опционально, правда перец острый меняю на халапеньо, а то меня обсыпет. Научилась сама, я, конечно, из ашкеназов и репатриация моя сорвалась, но грех не уметь делать любимый завтрак израильтян, к тому же он вкусный ;)
10 Jul 24 by member: питоняшка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
питоняшка's weight history
|