Willi Wühlmaus's Journal, 09 July 2024

Dank 140000 Schritten in 6 Tagen Bergwandern nur 1/2 kg zugenommen, trotz Frühstücksbuffet und 4-Gang Abendmenue mit Vorspeisenbuffet (der Teller war einfach immer zu klein🙈🙈🙈). Oder das kneippen im Gebirgsbach hat ein paar Kalorien rausgezogen, es war zumindest a....kalt🥶.
Heute gings dann auf zum morgendlichen Biken in den heimischen Wäldern. Die 85kg rufen mal wieder....
202.4 lb Lost so far: 22.5 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 1.3 lb a week

46 Supporters    Support   

Comments 
Sieht toll aus👍 Hab auch schon für nächstes Jahr Bergwandern gebucht...Tut so gut in der Natur und der Stille!🙋 
09 Jul 24 by member: traeumerin46
Wie recht du hast Träumerin, auf dem Weg zum Ferwall-Gletscher (Foto) haben wir tatsächlich keine Menschenseele getroffen. Seeehr angenehm  
09 Jul 24 by member: Willi Wühlmaus
Sehr gut du Ja auch in Bewegung super 👍 
09 Jul 24 by member: mariam.meyer53
Schöne Bilder 👍 Mit genug Bewegung kann selbst das leckerste Essen nicht viel Hüftgold ansetzen 😁  
09 Jul 24 by member: wuschel_75
140000 Schritte.👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
09 Jul 24 by member: Hundesan

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Willi Wühlmaus's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.