Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
111.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2024:
|
686 kcal
|
Fat: 20.99g | Prot: 17.91g | Carb: 105.52g.
Breakfast: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком. Lunch: Кетчуп, Ряба Майонез Провансаль, Макароны Отварные. Dinner: Конфета, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Колбаса Варено-Копченая, Ряба Майонез Провансаль, Кетчуп, Макароны Отварные. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_alla2011_'s weight history
|