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Diet Calendar Entry for 08 July 2024:
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1367 kcal
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Fat: 40.35g | Prot: 116.92g | Carb: 130.70g.
Lunch: Jasmine Sou Sweet Chocolate e Gotas, Picanha sem Gordura, Quero Feijão Carioca , Pif Paf Meio da Asa de Frango , Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mexidona Sopa Indiana , Peito de Frango. Snacks/Other: Relva Verde Psyllium, Pão Francês sem Miolo, Ovo, Laserenissima Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural. more...
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 Comments
adoro essas sopas. muitos ingredientes, poucas calorias.
09 Jul 24 by member: sandrayazbek
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Extamente. Aqui inclui 100gr de peito de frango, com ela bati minha meta de proteinas do dia ❤️
09 Jul 24 by member: SandrinhaABR
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