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Esse fim de semana chutei o balde bem longe 🫠 mas o importante é levantar. Marmita de almoço hoje foi carne cozida+ purê de batata+ couve flor
Diet Calendar Entry for 08 July 2024:
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1450 kcal
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Fat: 51.22g | Prot: 97.74g | Carb: 159.20g.
Breakfast: Pão Francês, Ovo, Sadia Mussarela. Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Panela. Dinner: China in Box Carne Com Brócolis, Turma da Mônica Maçã (135g), Arroz com Legumes. Snacks/Other: Pullman Bisnaguinha Artesano, Walmart Queijo Mussarela, Bolo de banana e cacau, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. more...
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