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400kcal Snack
Diet Calendar Entry for 08 July 2024:
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2141 kcal
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Fat: 107.67g | Prot: 98.01g | Carb: 206.81g.
Breakfast: Kaffee, Parmesan (Hart), Gekochtes Ei, Milfina Kräuter Frischkäse, Avocado, Aldi Suisse Fladenbrot. Lunch: Avocado, Spaghetti Bolognese, Gemischter Salat, Migros Salatsauce Italienisch. Dinner: Honigmelonen, Cashewnüsse, M-Classic French Dressing Aux Herbes, M-Classic Mischsalat, Blumenkohl, Migros Lachsfilet ohne Haut. Snacks/Other: Kaufland Hirtenkäse Light, Wassermelone, Exquisa Körniger Frischkäse, Migros Banane, Aprikosen, Äpfel, Farmer Zitrone, Ananas, Biotta Selleriesaft. more...
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 Comments
Guten Morgen Loerle
mein Kompliment dass du das durchziehst.
Ich habe vor 1,5 Jahren meine ersten 25 kg. abgenommen. Dann wieder 5kg. zu genommen. Mein Ziel ist es jetzt die restlichen 10kg. abzunehmen.
Wünsche allen die das lesen ganz viel Motivation.
Und einen schönen Sonntag 🌻👋🍀
14 Jul 24 by member: Annemie2020
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