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Da oggi sempre 1300kcal ma con grassi a 40gr
Vediamo 🤪
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139.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 July 2024:
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1049 kcal
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Fat: 38.24g | Prot: 47.53g | Carb: 129.12g.
Breakfast: Grancereale Cioccolato. Lunch: Pane Integrale, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Dinner: Kinder Cereali. Snacks/Other: Algida Cornetto Classico (75g), Dolciando & Dolciando Margheritine di Pasta Frolla con Confettura di Albicocca (30%). more...
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steady weight
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