|
утреннее взвешивание)
Diet Calendar Entries for 08 July 2024:
|
1063 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 48.81g | Carb: 123.73g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр Ассорти, Картофельное Пюре. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Квилли Милли Творог 9%. Dinner: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Огурец, Картофельное Пюре, Hochland Плавленный Сыр Ассорти. Snacks/Other: Колибри Фруктовый Лёд , Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Квилли Милли Кефир 1%. more...
|
|
2136 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 11 minutes, Resting - 13 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastxx's weight history
|