meat_eater's Journal, 08 July 2024

121.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1104 kcal

Fat: 58.74g | Prot: 59.73g | Carb: 83.73g.   Breakfast: Мясная История Колбаса Сальчичон, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов, Подсолнечное Масло. Dinner: Дыня Торпеда. Snacks/Other: Любимые Традиции Батон Нарезной, Мясная История Колбаса Сальчичон. more...

1345 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...