|
Талия 63
Живот — 73
Бёдра — 91
Нога левая — 53
Нога правая —53,5
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2024:
|
1154 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 103.10g | Carb: 88.94g.
Breakfast: Американо, Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Авокадо Авокадо Хасс, Мирамар Форель Слабосоленая, SPAR Хлеб Финский Заварной. Lunch: Narmak Финики Мазафати, Голубика, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Steel Power Long Casein, Ичалки Сыр Диетический 27%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Американо, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Ичалки Сыр Диетический 27%, Деревня Потанино Индейка с Овощами. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Little witch's weight history
|