Fast800/Fase 1 o: "poffertjes", Griekse yoghurt met sinaasappelschil en blauwe bessen l: omelet ham/avocado en schaaltje rabarber a: roerbak en kipfilet met mosterd-roomsaus t: keto citroen-munt roomijs met slagroom
Diet Calendar Entry for 07 July 2024:
|
948 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 68.09g | Carb: 28.30g.
Breakfast: Thenewfood Blauwe Bessen, Dodoni Griekse Yoghurt 5%, Fast800 / Pannenkoeken of wafels. Lunch: Groente / Keto - Rabarbercompôte, Thenewfood Avocado, Zwagerman Achterham Gerookt, Ei, Olijfolie. Dinner: Olijfolie, AH Luxe Wok Chinees, Brava Mosterd, Milde, Polenghi Italia Mascarpone 28% Vet, AH Franse Scharrelkip Kipfilet. Snacks/Other: Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Citroen Gelato (recipes from Italy). more...
|
|
Comments
Hoe maak jij de ‘poffertjes’ El? Zien er mooi uit!
07 Jul 24 by member: Dappere-Dodo
|
Ik heb een wafelijzer van Trebs met verwisselbare platen. Deze maak ik in de "cakepops" platen 😁
07 Jul 24 by member: Elfje69
|
Ziet er heel erg lekker uit.
08 Jul 24 by member: volgendjaar
|
08 Jul 24 by member: Elfje69
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elfje69's weight history
|