|
سلام عليكم وجبه ٢ كفته فراخ سلطه بابا غنوج بطاطس وخضار بالايرفراير ٥٠٧ كالوري اجمالي اليوم ١٥٠٦ كالوري
Diet Calendar Entry for 07 July 2024:
|
1506 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 73.41g | Carb: 131.63g.
Breakfast: زيت الزيتون, اللوز, بطاطا, بقدونس, مكسرات فلفل رومي اخضر, حلواني اخوان لانشون, الزيتون الأسود, جبنه جبنه قريش. Lunch: صدر دجاج, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), متبل باذنجان. Snacks/Other: المانجو, الفشار أو البوشار المفرقع بدون استخدام الزيت, الزيت النباتي. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ام نوح 2024 's weight history
|