Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
121.7 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2024:
|
1110 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 43.50g | Carb: 114.22g.
Breakfast: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос, Ол Лайт Батончик Инжир, Диyes Батончик Мюсли Черника, Белое Золото Йогурт Козий, Вареное Яйцо, Голубика, Помидоры, соевое молоко, Nespresso Кофе в Капсулах, Коллаген Коллаген Ультра, Смак Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|