Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
142.4 lb
Lost so far: 52.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2024:
|
1955 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 138.16g | Carb: 158.37g.
Breakfast: ВкусВилл Корзиночки-Мини «Малина-Клубника» с Масляным Кремом , Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Малина, Савушкин Продукт Теос 2%, Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Мираторг Блины Домашние, Голубика, Клубника, Голден Яблоко, Абрикос, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Freshsecret Салат "Баклажаны с Паприкой", Азбука Вкуса Чиабатта, Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Snacks/Other: Global Village Оливки без Косточек, Chateau Вино Розовое Сухое, Баскин Роббинс Клюквенно-Малиновый Сорбет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|