DevagarEsempre's Journal, 06 July 2024


Diet Calendar Entry for 06 July 2024:
1496 kcal Fat: 70.85g | Prot: 66.59g | Carb: 157.49g.   Breakfast: Ovo, Couve Manteiga Crua, Yamuna Cúrcuma Pura, Apis Flora Extrato de Própolis, Pimenta Preta, Abacaxi, Gengibre, Suco de Limão, Hortelã, Queijo Parmesão (Ralado). Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sadia Nuggets, Tomates Cereja, Hortifruti Cenoura Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca, Rabanetes, Rúcula. Snacks/Other: Brownie, Brownie, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Queijo Parmesão (Ralado). more...

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