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Aprendiendo a flexibilizar el plan. Sorprendentemente 100 gramos menos y posta que ayer y anteayer no hice las cosas del todo bien. Feliz sábado que en mi caso puedo desayunar en un plato en mi casa.
Diet Calendar Entries for 06 July 2024:
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1850 kcal
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Fat: 52.93g | Prot: 134.40g | Carb: 211.34g.
Breakfast: El Pan del Peregrino Pan de Trigo Entero, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Manzana Roja. Lunch: Bonafide Chocman, Zapallito Verde, Cebollas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Dinner: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pizzetas, Carrefour Pan para Panchos, Swift Salchichas. Snacks/Other: Banana, Star Nutrition Platinum Whey Protein. more...
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