|
Вот и долгожданный восьмой десяток. Сегодня протрусила 8 км. После бега всегда отвес.
Diet Calendar Entry for 06 July 2024:
|
2091 kcal
|
Fat: 111.45g | Prot: 118.56g | Carb: 160.63g.
Breakfast: Лэнд Кабачки в Сметане, Рузское Молоко Сливки 38%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Голени, Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная. Dinner: Постный Борщ, Творог 9%, Хек Отварной, Постный Борщ. Snacks/Other: Белый Город Сливки 33%, Пятерочка Банан, Вода. more...
|
|
 Comments
06 Jul 24 by member: Elena_Koch_
|
Отвес потому что вода сливается. Это не считается
06 Jul 24 by member: Maksim_Naumov
|
06 Jul 24 by member: olyagelyte
|
Это всегда невероятные ощущения - переход в новый десяток )) мои поздравления
06 Jul 24 by member: Аль.Н
|
Поздравляю! Крепкого здоровья Вам!😍
06 Jul 24 by member: Lilka-7
|
1Приглашаем всех девушек, женщин в бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗
✔️✔️✔️Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих.
В группе масса всего интересного :
🥗🥛Рецепты пп
💃💃Полезные советы
💃💃Реальные отзывы
💃💃Розыгрыши
🎁🎁Общение
💥💥Секреты похудения
🏃♀️🏃♀️Мотивация
♀️♀️Группа единомышленников
Буду рада вас видеть в нашей группе в вотсапе.💃
🔴 Если хотите к нам, пишите мне на вотсап:
89192376396 "хочу в чат" 20+
06 Jul 24 by member: angelka.xp
|
Очень круто 👍🏻 а я все жду когда шестой десяток у меня начнется)) сегодня 70,1😂цифру 6 не видела уже 6-7 лет
06 Jul 24 by member: Стри
|
У меня с 22 июня вес прыгает(и никак я не увижу первую 6( 71.8 то них то вверх.что такое может быть?(
06 Jul 24 by member: Olga2020@
|
06 Jul 24 by member: питоняшка
|
Раньше пытался бегать, потом плюнул на это дело 😅
06 Jul 24 by member: schelden36
|
Olga2020@ может быть лишняя соль? Попробуйте снизить.
06 Jul 24 by member: AleksandrBenua
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
allaskvortsova1975's weight history
|