Доброе утро )
Минус 1 см в талии, минус 1 см в бедре,ягодицы на месте , минус 0,5 см с плеча,ну как бы да )))) и минус 1 кг за 2 недели.просто сократила завтраки и вернулась к своему уровню белка( в жару это сложно делать ),плюс понемногу восстанавливается дефицит магния- отеки практически исчезли.
Ночь была просто апокалиптичной , молнии ,ветер ,оооочень неприятно ...Поэтому утро как сонный хомяк встречаю, еще и погода дождливая пока ,вообще размазывает ).
И да,сегодня новолуние , спокойное и умиротворенное,чего и всем очень желаю)
