Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
132.7 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2024:
|
1330 kcal
|
Fat: 98.06g | Prot: 69.45g | Carb: 42.66g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, San Martin Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Чеддер, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Кето Блины, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: ВкусВилл Сыр Чеддер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Красный Октябрь Нива, Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Красная Цена Маслины без Косточки, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические». more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|