marianadsms's Journal, 05 July 2024

Ganhei esse pastel no almoço e não pude fazer desfeita, nao comi as bordas para diminuir o dano...
Foram 690 calorias e 24 gramas de proteína!

Diet Calendar Entries for 05 July 2024:
1300 kcal Fat: 45.29g | Prot: 44.10g | Carb: 69.82g.   Breakfast: Crystal Água com Gás, Liv Up Cenoura Assada. Lunch: Soya Óleo de Soja, Carne Moída Refogada, Massa Leve Massa para Pastel, Ovo Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Dinner: Crystal Água com Gás, Ovo Cozido, Pastel de Carne, Vinho Branco de Mesa. Snacks/Other: Bolo de Chocolate, Dori Granulado, Crystal Água com Gás, Vinho Branco de Mesa. more...
2510 kcal Activities & Exercise: Cooking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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