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Foto de 1 atras. Pesava 61 kg mas estava com -4kg de massa magra e +1kg de gordura do q hoje. E aí, só a balança importa?
Diet Calendar Entry for 05 July 2024:
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1261 kcal
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Fat: 28.46g | Prot: 108.51g | Carb: 137.54g.
Breakfast: Wickbold Pão na Chapa, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional, Santa Rita Requeijão de Corte. Lunch: Wickbold Pão na Chapa, Santa Rita Requeijão de Corte, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional . Dinner: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Itambé Leite Zero Lactose Semidesnatado, Growth Supplements Whey Concentrado. Snacks/Other: Itambé Leite Zero Lactose Semidesnatado, Mamão Papaia, Growth Supplements Whey Concentrado. more...
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